Контекст и источник
Источник: Глава 11. Ты не тело, но ты за него в ответе.
Цитата сохранена как точка входа в размышление: не как украшение, а как рабочая формула, к которой можно возвращаться в нужный момент.
"Ты контролируешь то, что ешь, сколько спишь, как двигаешься и чем дышишь."
Источник: Глава 11. Ты не тело, но ты за него в ответе.
Цитата сохранена как точка входа в размышление: не как украшение, а как рабочая формула, к которой можно возвращаться в нужный момент.
Тело и долголетие
Тело — инструмент, не я.
Молчание — сила, слова — инструмент.