Десять лет со стоицизмом: что меняется

Десять лет практики редко выглядят как десять лет героизма. Чаще это десять лет повторений: заметить импульс, не поддаться ему сразу, сделать шаг назад, назвать происходящее своими словами и только после этого действовать. Именно поэтому долгий срок так важен. Он показывает не эффект новизны, а эффект формы. Стоицизм начинает работать не тогда, когда ты прочитал сильную фразу, а тогда, когда твоя нервная система перестаёт считать каждую трудность личной катастрофой.