«Не смерть страшна — страшно мнение о смерти как о чём-то страшном». Практика: чего именно ты боишься? Не «умереть» как факт — а что конкретно? Каждый конкретный страх можно изучить. Изученный страх теряет размытость.
История
Урок столипсизма
Назови страх точно — и он уменьшится вдвое.